Präventionskurs Hatha Yoga für Erwachsene Einsteiger und Wiedereinsteiger
8 x 75 Minuten, ein Kurs über 8 Einheiten für Erwachsene Einsteiger und Wiedereinsteiger in die Hatha Yoga Praxis. Du lernst leichte Yoga-Asanas, Atem- und Entspannungstechniken. Zum Kurs komme bereits in bequemer und gut dehnbarer Kleidung. Handtuch und Yogamaterial liegt für dich bereit. Getränke sind gratis.
Dieser Kurs ist nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V ein anerkannter Präventionskurs. Deine Krankenkasse zahlt dir nach erfolgreicher Teilnahme 50 bis 80% zurück.
Begleitet von Krissi erfahrende Physiotherapeutin und Yogalehrerin geprüft und zertifitziert von der zentralen Prüfstelle für Prävention. (ZPP)
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