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SUMMARY:Walking / Nordic Walking Nordstrand
DESCRIPTION:Walking &amp\; Nordic Walking direkt am Strand von Lakolk – B
 ewegung &amp\; Entspannung in der Natur\n\nAtme die frische Meeresluft ein
 \, spüre den Sand unter deinen Füßen oder den festen Boden der Küstenw
 ege – und genieße eine aktive Auszeit mit Walking &amp\; Nordic Walking
  am Meer!\n\nDie Stunden eignen sich für Einsteiger und Fortgeschrittene 
 nach einer kurzen Einweisung kann es auch schon losgehen! Die Stöcke sind
  Höhenverstellbar und werden stets individuell auf die Körperlänge abge
 stimmt. Jeder der keine Lust auf die Stöcke hat\, ist herzlich eingeladen
  auch ohne diese mitzuwalken.\n\nWarum Walking &amp\; Nordic Walking?\n\n 
 	Sanftes Ganzkörpertraining für jedes Level.\n 	Gelenkschonend &amp\; id
 eal zur Kräftigung der Muskulatur.\n 	Stärkt Herz-Kreislauf-System &amp\
 ; regt den Stoffwechsel an.\n 	Fördert die Durchblutung &amp\; die Sauers
 toffaufnahme.\n 	Reduziert Stress &amp\; verbessert das Wohlbefinden.\n\nM
 it oder ohne Stöcke – wir genießen gemeinsam die Bewegung in der Natur
 \, das beruhigende Meeresrauschen und die frische Brise. Mach mit und erle
 be\, wie gut Bewegung an der Küste tut!\n\nDu möchtest mehr erfahren? Hi
 er kannst du mit Fragen zu den Walking-Stunden stellen:\n\n[contact-form t
 o="krissi@yogalounge-hygge.de" subject="Meine Fragen und Wünsche zum Aqua
  Fitness"][contact-field label="Dein Name" type="name" required="1"][conta
 ct-field label="E-Mail" type="email" required="1"][contact-field label="Gi
 b hier deine Fragen ein und bitte lass mich wissen ob es etwas gibt\, was 
 ich von dir wissen muss um gut auf dich zu achten:" type="textarea"][/cont
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